Psychostrefa – Gabinet psychologiczny
Kopalnia zasobów w Katowicach powstała w oparciu o założenia hipnozy i terapii ericksonowskiej i psychoterapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Chcę pomagać ludziom w odkrywaniu tego, co w nich najlepsze, wydobywać zasoby i możliwości, zamiast użalać się nad brakami.
To klient jest dla mnie partnerem i to on jest ekspertem od swojego problemu. Moją rolą jest pomóc mu dojść do optymalnych rezultatów, wydobywając i wzmacniając jego własne zdolności. Zgodnie z podejściem głoszonym przez Miltona H. Ericksona każdy klient jest dla mnie unikatową jednostką, zatem za każdym razem dostosowuję terapię do konkretnej osoby, a nie usiłuję wtłoczyć klienta w konkretne podejście czy technikę.
"Boję się pająków"
POKONYWANIE LĘKÓW I FOBII
Jeśli obawiasz się pająków, cierpisz na lęk wysokości, lęk przestrzeni, lęk przed ciemnością, czujesz strach przed lotem samolotem lub przed dentystą, masz lęk przed myszami, psami czy klaunami lub cierpisz na jakąkolwiek z wielu setek znanych (i mniej znanych) fobii – przyjdź do mnie! Pomagam pozbyć się skutecznie lęków za pomocą wypróbowanych technik. Pomogłam już wielu pacjentom.
"Chcę rzucić palenie"
POMOC W RZUCANIU PALENIA
Jeśli postanowiłeś rozstać się z papierosami, terapia krótkoterminowa w połączeniu z hipnozą ericksonowską, pomoże skutecznie pozbyć się niechcianego nałogu i odmieni Twoje życie.
"Muszę odpocząć, zjada mnie stres"
WALKA ZE STRESEM
Jeśli chcesz lepiej radzić sobie ze stresem, trafiłeś we właściwe miejsce. Nauczę Cię odprężać się i wspólnie z Tobą wypracujemy sposoby radzenia sobie ze stresem w Twoim życiu.
"Chcę osiągnąć swoje cele lub rozwinąć swoje umiejętności"
REALIZACJA WYZNACZONYCH CELÓW
Przyjdź do Psychostrefy! Wyruszymy razem w tę niezwykłą podróż ku Twoim marzeniom. Określimy jasno Twoje cele i będziemy wspólnie do nich dążyć.
"Denerwuję się publicznymi wystąpieniami"
STRACH PRZED WYSTĄPIENIAMI PUBLICZNYMI
Boisz się, kiedy masz przemawiać publicznie? Paraliżuje Cię lęk przed wygłoszeniem odczytu czy referatu? Przyjdź, wspólnie sprawimy, że te czynności nie będą więcej powodowały niepokoju.
"Stresują się przed egzaminem"
OSIĄGNIĘCIE SPOKOJU I KONCENTRACJI
Jeśli jesteś uczniem lub studentem lub masz przed sobą ważny egzamin zawodowy i denerwujesz się nadchodzącym sprawdzianem lub ważnym wydarzeniem w Twoim życiu – zajrzyj do Psychostrefy! Pomogę Ci osiągnąć spokój i koncentrację zamiast nadmiernego stresu.